[Credendo Vidas] [странница из вечного леса][я в ответе за то, что я сказала, но не за то, что вы подумали]
Вчера была репетиция. Я ухитрилась в процессе сделать две вещи очень зря:
1) не пойти к хирургу после того как влетела ногой в ступеньки 9-го мая(сам-знает-кто был свидетелем), кость ноет до сих пор, может реально что-то не так
2) выпендриваться растяжкой после перерыва в тренировках в 5 месяцев.
Итог: весь день изображаю помесь тюленя с овощем. Ничего сделать толком не могу, болит все.
И судя по темпам, если продолжить заниматься с такими нагрузками, то через пол года может я и стану в талии уже, избавлюсь от мерзких боков .... но ножки у меня окончательно превратятся в тумбочки(и сами-знаете-какое место будет радостно верещать про жирные ноги, ведь никто не будет включать мозг, чтобы понять: это не жир, это мышцы). Так что с косплеями няшек в коротких шортиках и миниюбках стоит вообще завязать, это не для ножек после танцев. Юбки в пол наше все, и побольше цацочек))
1) не пойти к хирургу после того как влетела ногой в ступеньки 9-го мая(сам-знает-кто был свидетелем), кость ноет до сих пор, может реально что-то не так
2) выпендриваться растяжкой после перерыва в тренировках в 5 месяцев.
Итог: весь день изображаю помесь тюленя с овощем. Ничего сделать толком не могу, болит все.
И судя по темпам, если продолжить заниматься с такими нагрузками, то через пол года может я и стану в талии уже, избавлюсь от мерзких боков .... но ножки у меня окончательно превратятся в тумбочки(и сами-знаете-какое место будет радостно верещать про жирные ноги, ведь никто не будет включать мозг, чтобы понять: это не жир, это мышцы). Так что с косплеями няшек в коротких шортиках и миниюбках стоит вообще завязать, это не для ножек после танцев. Юбки в пол наше все, и побольше цацочек))
40 минут видимо там была очень интенсивная разминка*____________*
видимо там была очень интенсивная разминка все то же самое, чем занимались мы в субботу, + еще часть на разминку ног + хореографическая разминка. Как раз около 40 минут выходит. А по субботам хореография у станка.
а по поводу хирурга сказал бы, что бегом к врачу, посмотреть, что да как, но по-моему поздно уже, надо было в мае
но по-моему поздно уже, надо было в мае
да я тоже думаю, что поздняк, так что пусть заживает само
неее, толстую проволоку короткими кусками, которая в итоге должна стать каркасом ну крайне причудливой формы, причем в двух эксземплярах, не очень забавно))
ты говоришь наркоману со стажем ХДДДДД вспомни дуру лука верданди, внутри толщенная проволока, каркас об который я все руки себе перебила, так оно еще и сочленениями и с мелкими кручеными частями на толщенной проволоке)
и кстати ,мы разминались около 25 минут в субботу
и кстати ,мы разминались около 25 минут в субботу ваа, я все равно сдохла** временно)))
ваа, я все равно сдохла** временно)))
а мне норм, но у меня привычка, хоть я и не тренировалась около 5 месяцев ))